........................................otros consejos

TEST DE ALCOHOLISMO

1. ¿Siente que bebe como lo hace cualquier otra persona?

2. ¿Alguna vez se despertó luego de haber estado
bebiendo por la noche y se dio cuenta de que no recordaba lo que había pasado?

3. ¿Su pareja o los miembros de su familia alguna vez manifestaron preocupación o le expresaron su disconformidad hacia su conducta con la bebida?

4. ¿Puede dejar de beber -después de haber tomado un
par de tragos- sin mayor esfuerzo?

5. El hecho de beber, ¿lo hizo sentir mal anímicamente en alguna ocasión?

6. ¿Sus amigos o parientes sostienen que usted no es alcohólico?

7. ¿Puede dejar de beber siempre que se lo proponga?

8. ¿Alguna vez asistió a un encuentro de Alcohólicos Anónimos?

9. Cuando bebe, ¿suele pelearse con otros?

10. ¿La bebida ha generado problemas entre usted y su pareja?

11. ¿Los miembros de su familia han acudido a pedir ayuda a raíz de su conducta con el alcohol?

12. ¿Perdió algún amigo o pareja por motivo del alcohol?

13. ¿La bebida le ha ocasionado problemas en el trabajo?

14. ¿Ha llegado a perder un trabajo por alcohol?

15. ¿Alguna vez ha descuidado sus obligaciones, su familia o su trabajo durante dos o más días por encontrarse bebiendo?

16. ¿Bebe antes del mediodía?

17. ¿Sufre actualmente problemas hepáticos?

18. ¿Ha sufrido Delirium tremens o temblores fuertes después de beber? ¿Escuchó voces o vio cosas que en realidad no existían?

19. ¿Alguna vez pidió ayuda por su problema con el alcohol?

20. ¿Alguna vez tuvo que ser hospitalizado por beber?

21. ¿Alguna vez estuvo internado en un instituto psiquiátrico o tuvo que ser atendido en la guardia psiquiátrica de un hospital por un problema relacionado con el alcohol?

22. ¿Alguna vez recurrió a un tratamiento psiquiátrico (o doctor, o asistente social o religioso) para que lo ayude a resolver problemas emocionales detonados por el uso de alcohol?

23. ¿Alguna vez fue arrestado -aún por pocas horas- a causa de su comportamiento al beber?

24. ¿Alguna vez fue arrestado por conducir borracho o después de haber bebido?

Si usted contestó SI a más de 4 preguntas, esto puede indicar que usted es alcohólico.

Un alcohólico es una persona que ya no tiene control sobre la bebida. Existen signos claros que revelan esta dependencia: un alcohólico suele pensar ininterrumpidamente en la bebida y experimenta necesidad irrefrenable de consumo. Cuando lo hace, suele perder el control y no puede detenerse. Son habituales las pérdidas temporarias de la memoria por efecto de la sustancia y síntomas como náuseas, vómitos, temblores y ansiedad luego de haber dejado.

A nivel social, un alcohólico suele negar su adicción, siente culpa cuando bebe, a menudo se molesta si alguien le indica sus excesos y acostumbra a prometer a sus seres queridos que abandonar el hábito.

Si usted o algún miembro de su familia o amigos, presenta estos síntomas llame al Centro telefónico Vive sin Drogas 01 800 911 2000, es gratuito, anónimo personalizado y confidencial las 24 hrs. del día en toda la república.