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consejos
COMO
MI FAMILIA PREVIENE EL CONSUMO DE DROGAS.
La
familia es por excelencia, el ámbito más importante
desde el cual se puede desarrollar una acción preventiva
eficiente y dentro del funcionamiento familiar el elemento más
importante es la calidad de las relaciones familiares que se expresa
en:
El grado de integración: que se promueve a través
de relaciones cálidas, permite que los niños se identifiquen
con su familia, incorporándola como modelo a imitar.
La afectividad: el promover la demostración de afecto dentro
de la familia, permite mejorar la influencia que tienen los padres
sobre los niños.
La indiferencia: indica una mala integración familiar, al
no existir preocupación por lo que le sucede a los integrantes
de la familia.
La comunicación: no solo verbal, a través de palabras,
sino también a través de gestos, actitudes, caricias,
etc., permite desarrollar la capacidad de entender al otro y respetarlo.
La violencia: empeora la calidad de las relaciones de una familia,
por lo que se debe evitar las descalificaciones, las comparaciones,
el abandono, la indiferencia, las despreocupaciones, la falta de
interés y las agresiones, todas expresiones de violencia.
Y ante todo, recuerda que tu familia sirve de referencia para tus
hijos, por lo que dentro de ella:
Evita el consumo inoportuno de alcohol, por ejemplo, cuando vas
a conducir, o cuando implica algún tipo de riesgo.
Evita y rechaza el uso de alcohol excesivo; es decir, la embriaguez
debe ser calificada siempre como una conducta inapropiada.
Evita el uso frecuente y reiterado de cualquier sustancia psicoactiva.
Evita el consumo riesgoso de sustancias, como por ejemplo, fumar
cuando hay un cuadro gripal.
Evita el uso de drogas por automedicación, como por ejemplo,
calmantes para dormir.
Rechaza siempre el consumo de sustancias ilegales.
De esa manera evitarás que tu hijo observe estas conductas
y las valide como conductas aceptables y apropiadas incorporándolas.
Fuente: http://www.mundomed.net/revistas/era/
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